Poziom średniozaawansowany
WCHODZIMY NA WYŻSZY POZIOM
🦆 Kaczki — Czego uczą się uczniowie
Uczniowie uczą się koordynować oddech, ruch i pozycję ciała, pływając z kontrolą w basenie olimpijskim.
Na tym poziomie uczniowie uczą się:
-
Prawidłowego odbicia i startu od ściany w kraulu i grzbiecie
-
Koordynacji oddechu z pracą ramion w kraulu (oddech co 2 ruchy / catch-up)
-
Utrzymywania mocnej, poziomej pozycji ciała podczas pływania
-
Pływania kraulem i grzbietem z lepszym rytmem i kontrolą
-
Wykonywania ćwiczeń technicznych rozwijających koordynację i technikę
-
Wprowadzenia kopnięcia delfinowego oraz podstaw kopnięcia do stylu klasycznego
Informacje o zajęciah
Idealny wiek
-
5–7 lat
Rodzaje zajęć
-
Lekcja indywidualna (1:1)
-
Lekcja półprywatna (2:1)
-
Lekcja grupowa (maksymalnie 6 uczniów)
Czas trwania zajęć
-
30 minut
Miejsce zajęć
-
Basen olimpijski
Temperatura wody: 27–28°C
Wejście w cenie
-
Każda lekcja obejmuje 75-minutowy bilet wstępu dla ucznia
Dostęp dla rodziców
-
Rodzice mogą pomóc dziecku w przebieraniu się
-
Rodzice, którzy nie wchodzą do wody, są zobowiązani opuścić strefę basenu przez recepcję
-
Rodzicom może zostać wydana 20-minutowa opaska do przebieralni, aby pomóc dziecku w przygotowaniu się do zajęć
